Lav datatilstand på iPhone: Hvad gør den, og bør du slå den til?

Sidst ændret: April 2, 2025
Skrevet af: Vasil Andreev, Indholdsredaktør og grundlægger

Hvad er Lav datatilstand?

Lav datatilstand er en funktion på iPhones, der hjælper dig med at bruge mindre mobildata eller Wi-Fi. Funktionen blev introduceret i iOS 13 og ændrer, hvordan din telefon og dine apps bruger data.

Hvad gør Lav datatilstand?

Når Lav datatilstand er slået til, vil din iPhone:

  • Stoppe baggrundsopdatering af apps – apps opdateres kun, når du åbner dem.
  • Pausere automatiske opdateringer og downloads – apps og iOS opdateres ikke automatisk.
  • Sænke streamingkvaliteten – videoer og musik bruger mindre data.
  • Udskyde iCloud-aktivitet – sikkerhedskopiering og synkronisering bliver midlertidigt pauset.
  • Begrænse push-notifikationer – nogle notifikationer kan blive forsinkede.
  • Reducere dataforbrug fra systemtjenester – systemet bruger generelt mindre data.

Alt dette bidrager til lavere dataforbrug.

Sådan slår du Lav datatilstand til

For mobildata:

  1. Gå til Indstillinger
  2. Tryk på Mobilnetværk (eller Mobildata)
  3. Vælg Mobildataindstillinger
  4. Slå Lav datatilstand til

For Wi-Fi:

  1. Gå til Indstillinger > Wi-Fi
  2. Tryk på info-ikonet ved det netværk, du er forbundet til
  3. Slå Lav datatilstand til

Bemærk: Du skal slå det til for hvert Wi-Fi-netværk individuelt.

Bør du bruge Lav datatilstand?

Ja – især hvis du gerne vil spare på dataforbruget. Det er nyttigt i disse situationer:

Ulemper:

  • Nogle beskeder og notifikationer kan komme med forsinkelse
  • Streaming i lavere kvalitet
  • Ingen automatiske opdateringer – du skal opdatere apps manuelt

Hvis du ofte streamer i høj kvalitet eller har brug for realtidsopdateringer, kan Lav datatilstand være lidt irriterende. Men den er meget effektiv, hvis du vil spare data.

Tips til at spare data – selv uden Lav datatilstand

  • Gå til Indstillinger > Mobilnetværk og se, hvilke apps bruger mest data. Slå data fra for dem, du ikke bruger.
  • Brug Wi-Fi så ofte som muligt.
  • Slå Wi-Fi Assist fra – det forhindrer telefonen i automatisk at bruge mobildata, når Wi-Fi er svagt.
  • Opdater apps kun, når du er forbundet til Wi-Fi.

Ekstra tip: Brug eSIM når du rejser

Når du rejser, kan en eSIM gøre det lettere at være online. Tjenester som Breeze og Saily tilbyder nemme løsninger:

Breeze eSIM – Dataplaner i over 190+ lande uden fysisk SIM-kort eller binding. Vælg destination, plan, og aktiver via QR-kode.

Saily App – Perfekt til hyppige rejsende. Planer fra kun $4.99 for 1 GB i 7 dage. Brugervenlig app, hvor du nemt kan købe og aktivere eSIM’er. Brug rabatkoden SPECIAL5 for 5% rabat.

Begge muligheder lader dig forblive online uden at skifte fysisk SIM-kort og hjælper dig med at undgå høje roaminggebyrer.

Data-smart rejser: Brug mindre, vær online

Lav datatilstand er en smart funktion til at styre dataforbruget på iPhone. Den reducerer baggrundsaktivitet, streamingkvalitet og automatiske downloads – ideelt for dem med begrænsede datapakker, rejsende, eller dem der vil have mere kontrol over deres dataforbrug.

Bare husk: Du kan gå glip af notifikationer og opdateringer. Men har du brug for at få dataen til at række længere, er det en rigtig god løsning.

Forfatter:

Vasil Andreev

Jeg hedder Vasil Andreev, og jeg er en 25-årig rejseentusiast med en passion for at udforske verden på budget.
Læs mere

Køb dit eSIM-kort nu og spar penge på roaming.

Hurtig og sikker forbindelse uden at fjerne dit nuværende SIM-kort. Garanteret lave priser fra 15 kr. for 5 GB.
Gennemse planerne
TraveleSIM er en global eSIM-hjemmeside, der hjælper dig med at undgå dyre roaminggebyrer ved at give adgang til over 190 eSIM'er (digitale SIM-kort) verden over til de bedste priser.

Følg os

Denne side indeholder affiliate-links, hvilket betyder, at vi kan modtage en kommission, hvis du køber et produkt via vores links.
Der er ingen ekstra omkostninger for dig som kunde, og prisen forbliver den samme.
© 2025, Drevet af Travel eSIM
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram